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最新記事【2008年09月21日】

東京都(国立市,小平市,清瀬市)でも、冬の寒さがやわらぐ春からの顔のくすみの元となる紫外線対策や、日常での顔のゆがみ対策は、忘れてはいけません。


美肌方法について、「乾燥肌のスキンケア」を、読みやすく説明します(^^)/


冬になるとお肌がカサカサして、ひどい時には痒みも伴ってしまう・・・そんな乾燥肌に悩まされている人は多いのではないでしょう。


私達の肌の表面には、「角質層」というお肌の水分を逃がさないようにする働きをもつ部分があります。

角質層には、「皮脂」「天然保湿因子」「細胞間脂質」という3つの潤い成分が備わっているのです。
この成分は年齢と共に少なくなってきてしまいます。


さらに紫外線などにより、お肌が乾燥してしまうと、この成分がうまく働かなくなり、乾燥した状態が続いてしまうのです。


乾燥肌を放っておくと、しわや吹き出物など、肌トラブルの原因にもなり、女性にとってはぜひとも改善したいものの1つですよね。


乾燥肌は、体の皮脂量と水分が不足している状態ということは、『、水分補給をしっかりして、保湿を中心としたスキンケアが重要になります。


洗顔の後は、すぐに化粧水をつけ、早めのケアを心がけましょう。

化粧水や乳液、美容液は、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿効果が含まれているものを使ってくださいね。


化粧水は手でつけるようにしましょう。コットンを使うと少なからずお肌を擦ることになるのです。
お肌を傷つけてしまいます。デリケートな乾燥肌の場合は、保湿成分をお肌に浸透させるように、手のひらで押さえるように優しくパッティングしていきましょう。


その後、乳液、美容液をつけ、最後にクリームを塗って保湿成分が逃げないようにしっかりフタをします。


化粧水の量は多いかな、と思うくらいが良いです。
油分の多いクリームは、つけ過ぎるとにきびの原因にもなってしまいます。

美肌を目指すのでしたら、油分の補給は乾燥しているポイントだけ、入念にした方が良いですね。


乾燥肌は、正しいお手入れ方法を行っていれば、必ず改善できます。


諦めないで、地道に続けていき、つるつるした美肌を手に入れましょうね。



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宮城県(色麻町,柴田町,栗原市)でも、紫外線対策と顔のゆがみの予防は欠かせませんよね。


美肌方法について、「お肌に良いコラーゲン」をカンタンに解説致します(^^)/


美肌になるためにはコラーゲンが良い、というのは、良く耳にしますよね。

ですが「コラーゲン」って、いったい何なのか、知っていますか?


コラーゲンは、私達の体の中に含まれているたんぱく質で、体内のたんぱく質量の中の約約20~30%がコラーゲンになります。


コラーゲンの半数近くが皮膚に、20%程度が骨や軟骨などになります。


コラーゲンは細胞の新陳代謝を良くする働きをしているのです。
コラーゲンの働きを高めることは、皮膚の活性化につながります。

皮膚は、表皮、真皮、皮下組織の3つの構造から成っていて、私達が目にしているのは表皮の部分です。
一番重要な部分はその下の部分の真皮です。


真皮の70%はコラーゲンで保たれており、コラーゲンの働きが悪くなると変形を起こして、水分を保っている場所が狭くなっていきます。

そうなるとお肌の水分が減って保湿効果が落ち、乾燥肌になり、いろいろな肌トラブルを引き起こす原因となります。


美肌を保つためには、コラーゲンはとても重要な成分というわけです。
年を重ねるごとにバランスが崩れて、新しいコラーゲンが作られにくくなります。


40才になると、20才の人の半分の量にまで減少するといわれています。

そして古いコラーゲンが多く体内に残ってしまいます。古いコラーゲンでは柔軟性がなく、保水力も落ちていて、十分な機能を果たしてくれません。


これがお肌の老化の1つの原因になります。


コラーゲンの機能の低下は、皮膚だけだけではありません。血管や骨、目にも影響を及ぼします。

血管の弾力が失われて高血圧や動脈硬化を引き起こします。骨の組織がもろくなって、骨粗しょう症になったり、白内障の原因になったりしてしまいます。


お肌だけだけではありません。健康を維持するための方法として、コラーゲンを補充することはとても効果的ですと、いえますね。



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